中学の頃から自分のワキガについて悩んでいますが、今でも完全にケアできているわけではありません。
・人の近くに行くのが怖い
・汗をかくたびに気になって仕方がない
・石鹸などで洗うがすぐ匂ってしまう
・制汗剤を使うが匂いが混ざってしまい意味がない。
・洋服何枚も着替えるがすぐ匂ってしまう。
実際に他人から指摘されたこともあります。デリケートな部分だからこそ人には中々話づらい部分でもあります。
食生活でも匂いに関係あるという記事を読み、ニンニクや玉ねぎなどの臭いの強い食べ物や肉などの脂肪の多い
食べ物を摂取することを減らしたりもしてきました。いろいろと試した結果、私はロールオンタイプの制汗剤が割
とあっており、長年愛用しています。もし、使ったことがない方がいましたら、是非一度使っていただきたいです。
あとは、汗を放置することは大敵なので、「こまめにふき取る」ことがやっぱり基本的に大事になってくるかと思います。
最近知った事でいうと、コットン、リネン、シルク、ウールなどの天然素材のほうが、汗や皮脂を吸ってくれ臭いにくい
事も知りました。同じような悩みをもつ方に読んでいただけると嬉しいです。
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